عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتدى العلم والمعرفة لثانوية الأنوار الإعدادية -نيابة إنزكان أيت ملول-.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
شكرا.
إدارة المنتدى.




عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتدى العلم والمعرفة لثانوية الأنوار الإعدادية -نيابة إنزكان أيت ملول-.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
شكرا.
إدارة المنتدى.







 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 6691 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ABOUTAHIR-1 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 51106 مساهمة في هذا المنتدى في 22352 موضوع
خاص بالأعضاء الجدد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المشرف العام - 7463
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
abdelilah elbouhlali - 2515
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
روح المنتدى - 2498
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
A.Lakdib - 2398
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
أميرالمنتدى - 2076
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
عبدالرحيم موسان - 1900
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
mousstafa boufim - 1663
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
Med amin - 1629
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
हमजा प्रेमियों - 1618
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
Said Benssi New - 1453
 أرنبية السمك Vote_rcap أرنبية السمك Voting_bar أرنبية السمك Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
تعالو نحطم الرقم القياسي في كل المنتديات ..!
ﯕـالـــوا زمـــــــان
لعبة اوصل للرقم 10 و اكتب اكثر عضو تحب ان تتكلم معه
تحدي:تعد من 1 الى 10 دون ان يقاطعك احد.
لعبة الاسئلة
لعبة اهديك اغنية
#..سأرحل قريباً //
عرف بنفسك
الى كل الاعضاء بدون استثناء
لعبة الالوان
المواضيع الأكثر شعبية
دراسة بيوغرافية لشخصية محمد الخامس
ﯕـالـــوا زمـــــــان
تعالو نحطم الرقم القياسي في كل المنتديات ..!
ملخصات-خطاطات-مصطلحات-مفاهيم خاصة بدروس الاجتماعيات السنة الثالثة إعدادي (الدورة الثانية)
ملخصات دروس الاجتماعيات خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي (الدورة الأولى)
ملخصات دروس التاريخ للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
ملخصات دروس التربية على المواطنة للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
لعبة اوصل للرقم 10 و اكتب اكثر عضو تحب ان تتكلم معه
مصطلحات ومفاهيم:التاريخ-التربية على المواطنة-الجغرافيا (الدورة الثانية)
ملخصات دروس الجغرافيا للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
امتحانات جهوية موحدة
امتحانات جهوية موحدة







الامتحان الجهوي
قوانين مغربية

شاطر
 

  أرنبية السمك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبدالرحيم موسان
عضو ماسى
عضو ماسى
عبدالرحيم موسان

الدولة : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1900
نقاط : 7918
تاريخ التسجيل : 07/10/2012
الموقع الموقع : Agadir-Temsia

 أرنبية السمك Empty
مُساهمةموضوع: أرنبية السمك    أرنبية السمك Emptyالأحد 24 مارس - 20:30:48

الكمية تكفي لسبعة أشخاص
مدة التحضير: 09 دقيقة
مدة الطهي: 06 دقيقة
الطريقة المقادير
المقادير1000 غرام سمك مشوي أو مقلي.
3 أكواب طحينة.
1000 غرام بصل، مقشر ومفروم فرماً ناعماً.
1000 غرام برتقال، معصور ومصفى.
500 غرام يوسف أفندي، معصور ومصفى.
500 غرام ليمون الحامض، معصور ومصفى.
500 غرام ليمون أبو صفير، معصور ومصفى.
1 ملعقة صغيرة رب رمان.
1/2 كوب زيت نباتي.
1/4 كوب صنوبر مقلي.
1 ملعقة طعام ملح (حسب الرغبة).
1 ملعقة طعام خل.
1 ملعقة طعام زيت الزيتون.
1000 ميليليتر ماء.
الطريقة
ـ ضعي الطحينة في قدر على النار واضيفي عصير الحوامض والماء وزيت الزيتون بالتدريج.
ـ حركي باستمرار حتى يتجانس المزيج. اضيفي الملح ورب الرمان وحركي قليلاً.
قلبي البصل بالزيت في مقلاة حتى يذبل ثم ارفعيه واطحينه بالمطحنة. اضيفيه
إلى مزيج الطحينة وحركي جيداً على النار لمدة 30 دقيقة حتى تلاحظي ان زيت
الطحينة ظهر على سطح المزيج. ـ قدمي الطبق مزيناً بالسمك المشوي والصنوبر
المقلي وقليل من القرفة وإلى جانبه الأرز المفلفل.
أتمني تعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://moussan.blogspot.com
 

أرنبية السمك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
»  كفتة السمك ...
» وجبة السمك
» السمك مهم على مائدة رمضان
» فوائد السمك لا تعوض!
»  نكت ديال بائع السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الأسرة :: طبخ وحلويات-