علاقة التوازن ببعض التخصصات الرياضية

علاقة التوازن ببعض التخصصات الرياضية

التعريفبالبحث
1-1 المقدمة واهمية البحث
ان تحسين اللياقة البدنية والارتقاء بمستواها ليس غاية في حد ذاته وانما ايمان واقتناع باهمية ذلك لسلامة الفرد ، وان الافتقار للمهارات البدنية يعد احد اعراض الضعف الجسمي وعدم الشعور بالحيوية والشباب ، ومما يميز الفرد الرياضي عن الفرد غير الرياضي (الاعتيادي) هو عامل التوازن بين العمليات العقلية واصدار السلوك (الحركة).
ان التوازن كصفة بدنية ترتبط بين ترتبط بباقي عناصر البدنية على اشكال مختلفة فهي تساهم ايضا في توفير جو تدريبي مناسب ، كما هو متطلب من متطلبات الالعاب التي تتميز بوجود التماس بين لاعبي الفريقين ، فالاحتفاظ بمركز ثقل الجسم ضمن قاعدة واسعة يعني ان التماس مع الصم سيكون غير مؤذيا وذلك بتفادي مواقف عدم التوازن بنقل سريع لمركز ثقل الجسم الى القاعدة الضيقة الجديدة .
1-2 مشكلة البحث :
يبتعد كثير من الباحثين عن قياس صفة التوازن وذلك للصعوبة التي تكمن في نوع الاختبارات المصنفة لها ، كما ان الاختبارات الموضوعة تكون في اغلبها غير صادقة او موضوعية وذلك لاعتمادها على التوقيت اليدوي او احتساب شفوي لعدد مرات السقوط او زمن عدم التوازن .
ولقد ولدت هذه المشكلة ابتعاد المصادر عن بعض الحقائق التي تبرز اهمية هذه الصفة او مدى اختلافها من تخصص لاخر .
1-3 اهداف البحث
يهدف البحث الى :
1.التعرف على قابلية التوازن في بعض التخصصات (القدم ، السلة ، الطائرة ، الساحة ).
2.تحديد العلاقات المعنوية والعشوائية بين هذه التخصصات في قابلية التوازن .
1-4 فروض البحث
1.لا تظهر فروق بين التخصصات (السة ، الطائرة ) في قابلة التوازن .
2.توجد فروق معنوية دالة بين تخصص القدم والتخصصات الاخرى .
1-5 مجالات البحث
1- المجال البشري : طلاب المرحلة الرابعة قسم التدريب .
2- المجال المكاني ـ جامعة البصرة ، كلية التربية الرياضية ، قاعة الاثقال .
3- المجال الزماني ـ العام الدراسي 1993-1994 .
2- الدراسات النظرية
2-1 مفهوم التوازن :
يعرف (نزار الطالب ومحمود السامرائي 1981) التوازن بانه " قابلية الفرد على حفظ مركز ثقل جسمه فوق قاعدة الارتكاز وعدم السقوط " ( 5: 126) . اما (كيورتن) فيعرفه " امكانية الفرد للتحكم في المقدرات الفسيولوجية والتشريحية التي تنظم التاثير على التوازن مع القدرة على الاحساس بالمكان سواء باستخدام البصر او بدونه وذلك عضليا وعصبيا (4 : 417) . ومن الناحية البيوميكاننيكية فان التوازن يحدث عندما يمر المحور العمودي للجسم على مركز ثقل الجسم وتتساوى القوى المؤثرة في الجسم بحيث تكون صفرا في محصلتها (6 : 127).
ويرى الباحث ان التوازن هو امكانية اصدار نشاط عضلي بتحكم عصبي للحفاظ على وضع الجسم في حالة تشريحية مستقرة .

2-2 انواع التوازن :
من الناحية الفيزيائية يقسم التوازن الى ( توازن مستقر وقلق ومستمر) . اما من ناحية الاختبارات والقياس فقد حدد للتوازن نوعين من الاختبارات وتؤدى بالشكل التالي :
1.التوازن الثابت .
2.التوازن المتحرك .
ويعني التوازن الثابت " الحفاظ على وضع الجسم في حالة ثبات كالوقوف على قدم واحدة " اما التوازن المتحرك فيعني " الحفاظ على مركز ثقل الجسم فوق قاعدة ارتكاز متحركة" (5 :127) .
2-3 العوامل المؤثرة في التوازن :
لقد حددت المصادر وكنتيجة للدراسات والبحوث التي اجريت بعض العوامل المؤثرة في اختبارات التوازن وقد اعدها ( محمد صبحي حسانين 1987) بالشكل الاتي (4: 421-424) .
- تواجد مركز ثقل الجسم .
- مساحة قاعدة الارتكاز .
- وزن الجسم .
- الاحتكاك بالسطح .
- وجود مواقع الاجزاء .
- العوامل النفسية .
- العوامل الفسيولوجية .

3- منهج البحث واجراءاته الميدانية
3-1 منهج البحث :
استخدم الباحث المنهج الوصفي بطريقة المسح لملائمته.
3-2 عينة البحث :
تكونت عينة البحث من اربعة شعب يمثلون تخصصات ( القدم ، السلة ، الساحة ، الطائرة) في قسم التدريب بكلية التربية الرياضية جامعة البصرة وقد بلغت في مجموعها (43) طالبا يمثلون (63%) من مجتمع الاصل الفعلي .
3-3 ادوات البحث
- جهاز استابلوميتر ـ الشكل رقم (1) .
- فريق العمل .
- شريط قياس الاطوال .

merc'iiiii

» بـ البدايه اعجبوا ببعض ،، :
» التوازن البيئي
» التخصصات السيارات
» التخصصات المهنية بالدول العربية
» المحميات الطبيعية تحفاظ على التوازن البيئي

امتحانات جهوية موحدة (جميع المواد)

علاقة التوازن ببعض التخصصات الرياضية

علاقة التوازن ببعض التخصصات الرياضية

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة