عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتدى العلم والمعرفة لثانوية الأنوار الإعدادية -نيابة إنزكان أيت ملول-.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
شكرا.
إدارة المنتدى.




عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتدى العلم والمعرفة لثانوية الأنوار الإعدادية -نيابة إنزكان أيت ملول-.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
شكرا.
إدارة المنتدى.







 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 6691 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ABOUTAHIR-1 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 51106 مساهمة في هذا المنتدى في 22352 موضوع
خاص بالأعضاء الجدد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المشرف العام - 7463
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
abdelilah elbouhlali - 2515
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
روح المنتدى - 2498
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
A.Lakdib - 2398
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
أميرالمنتدى - 2076
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
عبدالرحيم موسان - 1900
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
mousstafa boufim - 1663
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
Med amin - 1629
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
हमजा प्रेमियों - 1618
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
Said Benssi New - 1453
 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_rcap أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Voting_bar أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
تعالو نحطم الرقم القياسي في كل المنتديات ..!
ﯕـالـــوا زمـــــــان
لعبة اوصل للرقم 10 و اكتب اكثر عضو تحب ان تتكلم معه
تحدي:تعد من 1 الى 10 دون ان يقاطعك احد.
لعبة الاسئلة
لعبة اهديك اغنية
#..سأرحل قريباً //
عرف بنفسك
الى كل الاعضاء بدون استثناء
لعبة الالوان
المواضيع الأكثر شعبية
دراسة بيوغرافية لشخصية محمد الخامس
ﯕـالـــوا زمـــــــان
تعالو نحطم الرقم القياسي في كل المنتديات ..!
ملخصات-خطاطات-مصطلحات-مفاهيم خاصة بدروس الاجتماعيات السنة الثالثة إعدادي (الدورة الثانية)
ملخصات دروس الاجتماعيات خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي (الدورة الأولى)
ملخصات دروس التاريخ للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
ملخصات دروس التربية على المواطنة للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
لعبة اوصل للرقم 10 و اكتب اكثر عضو تحب ان تتكلم معه
مصطلحات ومفاهيم:التاريخ-التربية على المواطنة-الجغرافيا (الدورة الثانية)
ملخصات دروس الجغرافيا للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
امتحانات جهوية موحدة
امتحانات جهوية موحدة







الامتحان الجهوي
قوانين مغربية

شاطر
 

  أخطر 9 مواد غذائية على الصحة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
हमजा प्रेमियों
مشرف سابق
مشرف سابق
हमजा प्रेमियों

الدولة : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1618
نقاط : 7829
تاريخ التسجيل : 02/10/2011
الموقع الموقع : Hàmzà Aàchak Sur Facebook

 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: أخطر 9 مواد غذائية على الصحة    أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Emptyالسبت 31 ديسمبر - 13:38:50

 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large

إن كنت تبحث عن حياة صحية سليمة، خالية من الأمراض والوعكات، فلا بد أن تهتم بطعامك، وكما يقولون: "أنت ما تأكله". هذه مكونات ننصحك بالابتعاد عنها كخطوة أولى للحصول على الصحة والرشاقة.


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
1
الزيوت المهدرجة جزئياً

العدو
الأكثر شراسة لصحة القلب والمصدر الرئيسي للدهون المتحولة، فكل الأبحاث
العلمية والطبية تؤكد أن تناول هذا النوع من الزيوت يزيد من الكولسترول
الضار LDL ويقلل من الكولسترول الجيد HDL، لذلك ندعوكم لترك كل الأطعمة
التي تحتوي على هذا النوع من الزيوت مثل : السمن والبسكويت والكعك ورقائق
البطاطس .


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
2
شراب الفركتوز

على
الرغم من قربه الشديد من سكر المائدة (السكروز)، إلا أن الفركتوز هو
البديل الأرخص والأكثر تواجداً في تصنيع العصائر الجاهزة، وهو ـ كما تقول
الأبحاث ـ ضار جداً ويسبب تثبيط هرمون الليبيتين المسؤول عن عدة أشياء في
الدماغ، كما يساعد في الإصابة بالسمنة والسكري.


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
3
الغلوتومات أحادية الصوديوم

هي
مواد ذات أكثر من مسمى ولها أثر في تدمير الجهاز العصبي المركزي، حيث تعمل
على الأعصاب طوال الوقت، وتتواجد في الحساء المعلب ومشروبات النظام
الغذائي وبعض الأطعمة السريعة والنقانق والمشروبات الفورية.


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
4
هيدروكسي الأنيسول

المواد
المضادة للأكسدة جيدة عادة، ولكن هذه المرة هي ربما الأسوأ على الإطلاق
حيث تحتوي على مواد الـ BHA , BHT التي تعمل على عدم فساد المنتجات
والمعروفة باسم (المواد الحافظة) فهي مواد مسرطنة ترتبط بشكل قوي بفقدان
الشعر وتلف الكبد والكلى ومرض السرطان والمشكلات النفسية وتأخر النمو
وتشوهات الأجنة.


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
5
نترات ونتريت الصوديوم

تستخدم هذه المواد لحفظ اللحوم المقددة مثل (الهوت دوغ) ولها أثار سلبية ومسرطنة خطيرة على صحة الإنسان .

 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
6
غالاتي بروبيل

تستخدم
هذه المواد الحافظة من قبل مصنعي المواد الغذائية لحفظ الدهون والزيوت من
التلف، وغالباً ما تستخدم بالاقتران مع الـ BHA , BHT وبالطبع لا تقل في
الضرر عنهما.


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
7
بنزوات الصوديوم وحمض البنزويك

تستخدم
هذه المواد المضافة في بعض المشروبات الغازية وعصائر الفواكه المحفوظة
والمخللات لضمان عدم نمو الكائنات الدقيقة فيها، ولكن كونها مادة تتسبب في
سرطان الدم كان يجب أن ننوه عنها ونحذر منها.


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
8
برومات البوتاسيوم

إحدى
المواد المضافة التي تعطي الخبز حجماً كبيراً ورائحة ممتازة، لكنها تسببت
في مرض حيوانات المختبر بالسرطان، ولكن للحق نقول إن الكثير من الدول تمنع
وضع هذه المادة ضمن المكونات وهناك دول أخرى لا .


 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Large
9
الملونات الغذائية

17
من 24 نوعاً من هذه الأصباغ الصناعية الملونة للغذاء ممنوعة تماماً، ولكن
المشكلة أن العدد الباقي منها ليس أكثر أماناً حيث أن هذه الملونات تؤدي
لأورام ليمفاوية وتفسد الغدة الدرقية والكلى، وبالطبع كلنا نعرف أنها توجد
في معظم أنواع الحلويات والمشروبات، ولكن الرهان الأفضل أن نتجه إلى تلك
التي تستخدم ملونات طبيعية مثل البيتا كاروتين .





تقبلوا تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Med amin
مشرف سابق
مشرف سابق
Med amin

الدولة : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1629
نقاط : 7764
تاريخ التسجيل : 27/09/2011

 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطر 9 مواد غذائية على الصحة    أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Emptyالسبت 31 ديسمبر - 14:14:10

 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Paris_thank_you_merci_beaucoup
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
हमजा प्रेमियों
مشرف سابق
مشرف سابق
हमजा प्रेमियों

الدولة : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1618
نقاط : 7829
تاريخ التسجيل : 02/10/2011
الموقع الموقع : Hàmzà Aàchak Sur Facebook

 أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Empty
مُساهمةموضوع: رد: أخطر 9 مواد غذائية على الصحة    أخطر 9 مواد غذائية على الصحة Emptyالسبت 31 ديسمبر - 23:04:46

De R'ien
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أخطر 9 مواد غذائية على الصحة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» تابعمرانت توزع مواد غذائية وأموالا بتافراوت.
» إرشادات ونصائح غذائية من أجل الحفاظ على الصحة في رمضان
» أخطر 10 طرق في العالم (صور)
» أخطر جسر بالعالم
» جميع مواد و مستويات التعليم الابتدائي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الترفيه والتسلية :: عجائب وغرائب-