عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتدى العلم والمعرفة لثانوية الأنوار الإعدادية -نيابة إنزكان أيت ملول-.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
شكرا.
إدارة المنتدى.




عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة ، مرحبا بك في منتدى العلم والمعرفة لثانوية الأنوار الإعدادية -نيابة إنزكان أيت ملول-.
لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.
شكرا.
إدارة المنتدى.







 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 6691 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ABOUTAHIR-1 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 51106 مساهمة في هذا المنتدى في 22352 موضوع
خاص بالأعضاء الجدد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المشرف العام - 7463
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
abdelilah elbouhlali - 2515
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
روح المنتدى - 2498
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
A.Lakdib - 2398
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
أميرالمنتدى - 2076
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
عبدالرحيم موسان - 1900
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
mousstafa boufim - 1663
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
Med amin - 1629
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
हमजा प्रेमियों - 1618
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
Said Benssi New - 1453
سلطات منوعة Vote_rcapسلطات منوعة Voting_barسلطات منوعة Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
تعالو نحطم الرقم القياسي في كل المنتديات ..!
ﯕـالـــوا زمـــــــان
لعبة اوصل للرقم 10 و اكتب اكثر عضو تحب ان تتكلم معه
تحدي:تعد من 1 الى 10 دون ان يقاطعك احد.
لعبة الاسئلة
لعبة اهديك اغنية
#..سأرحل قريباً //
عرف بنفسك
الى كل الاعضاء بدون استثناء
لعبة الالوان
المواضيع الأكثر شعبية
دراسة بيوغرافية لشخصية محمد الخامس
ﯕـالـــوا زمـــــــان
تعالو نحطم الرقم القياسي في كل المنتديات ..!
ملخصات-خطاطات-مصطلحات-مفاهيم خاصة بدروس الاجتماعيات السنة الثالثة إعدادي (الدورة الثانية)
ملخصات دروس الاجتماعيات خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي (الدورة الأولى)
ملخصات دروس التاريخ للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
ملخصات دروس التربية على المواطنة للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
لعبة اوصل للرقم 10 و اكتب اكثر عضو تحب ان تتكلم معه
مصطلحات ومفاهيم:التاريخ-التربية على المواطنة-الجغرافيا (الدورة الثانية)
ملخصات دروس الجغرافيا للدورة الثانية خاصة بتلاميذ السنة الثالثة إعدادي
امتحانات جهوية موحدة
امتحانات جهوية موحدة







الامتحان الجهوي
قوانين مغربية

شاطر
 

 سلطات منوعة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبدالرحيم موسان
عضو ماسى
عضو ماسى
عبدالرحيم موسان

الدولة : المغرب
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1900
نقاط : 7917
تاريخ التسجيل : 07/10/2012
الموقع الموقع : Agadir-Temsia

سلطات منوعة Empty
مُساهمةموضوع: سلطات منوعة   سلطات منوعة Emptyالأحد 24 مارس - 9:13:16



السلام عليكم

مساااااكم عطر سلطات منوعة T080



أوضحت
دراسة أمريكية ان تناول كميات كبيرة من السلطة او الخضراوات النيئة بشكل
عام يرفع من مستويات العديد من المواد المغذية الهامة في الدم. واكتشف
باحثون ان تناول خضراوات نيئة مرة واحدة فقط في اليوم يعطي المرء قدرا
يقارب القدر الموصى به من فيتامينات أ وهـ وب6 وحمض الفوليك




3 انواع سلطه

1_ سلطة قالب البطاطس
2_ سلطة الجرجير السهله
3_ سلطة البقوليات الحارة



سلطة قالب البطاطس


سلطات منوعة C4a4e7424e589250ade76fe97968c59d




هذي سلطة حلوة خصوصا في التقديم

تسلقين بطاطس ولما يستوي تهرسينه
وتخلطين معه ملح ورشة فلفل اسود وجبن سايل

للتقديم جيبي صحن صغير وبطنيه ببلاستيك
حطي البطاطس فيه ووقت التقديم اقلبيه في صحن اكبر
حطي عليه اي مكونات سلطه انتي تحبينها
انا حطيت ذره وفاصوليا حمرا وبقدونس

ويتقدم معها صوص ينحط في صحن او كاس نحيف على جنب صحن السلطة
عباره عن
زبادي
ملعقتين جبن سايل
ملعقه طحينه سايله
ملح وليمون
ملعقة كاتشب

وهنا صورتها مع الصوص


سلطات منوعة 31ace95299335b5f79f69f29e5c3baaf






سلطة الجرجير السهله


سلطات منوعة Cac35bc6bceee4ea0eb297c9492f5a9c




هذي سلطه لذيذه مره ماينشبع منها سلطات منوعة 52991d7ff65a05526454bd1170a0f14c

سلطات منوعة Icon120



وسهله مررررررره

عباره عن
بطاطس وفلفل اخضر بارد وبصل مقطعين اصابع
حطيهم في صينية فرن
مع شوي زيت زيتون وملح واوريغانو
دخليها الفرن لما تستوي
وبعد ماتبرد
جيبي جرجير وحطيه طبقة اولى في صحن التقديم وفوقه اصابع البطاطس

الدريسنق
تقريبا نص بيالة زيت زيتون
3 ملاعق خردل
ليمون
وملح واوريغانو
خلطيه نص الكميه مع الجرجير والباقي صبيه فوق البطاطس



سلطة البقوليات الحاره


سلطات منوعة Db56961e3f10d2360c735f712192565d




هذي سلطة حاممممضه وفيها حراره سلطات منوعة Sm5



عباره عن
علبة حمص
علبة فاصوليا حمراء
حبة فلفل اخضر بارد مقطع صغير مرة
بصله صغيره مقطعه صغار مرة
مخلل خيار مقطع صغار مرة

الدريسنق
نص علبة كاتشب وممكن اقل عشان ماتصير حامضة بزيادة
بيالة ونص زيت زيتون
ملعقة كبيرة خردل
ملعقتين كبار سماق
شوي خل
ملح وليمون وشطة حسب الرغبة

حركيهم مع بعض وبالعافيه





اتمنى يعجبكم ياحلواااات سلطات منوعة 989e33ff7b17874df958dde791fb6da9




سلطات منوعة Rose

سلطات منوعة Rose

سلطات منوعة Rose
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://moussan.blogspot.com
أميرالمنتدى
مشرف على قسم
مشرف على قسم
أميرالمنتدى

الدولة : المغرب
المدينة : أسفي
عدد المساهمات : 2076
نقاط : 8651
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

سلطات منوعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطات منوعة   سلطات منوعة Emptyالأحد 24 مارس - 9:23:16

خصنا نشوفو لوستاذ إعطيك شي قسم ديال الطبخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرالمنتدى
مشرف على قسم
مشرف على قسم
أميرالمنتدى

الدولة : المغرب
المدينة : أسفي
عدد المساهمات : 2076
نقاط : 8651
تاريخ التسجيل : 14/01/2011

سلطات منوعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطات منوعة   سلطات منوعة Emptyالأحد 24 مارس - 9:27:49

صورة واعرة

سلطات منوعة Db56961e3f10d2360c735f712192565d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سلطات منوعة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» 24 خلفية منوعة نقاء HD رائعة
»  صور منوعة لأكبر الأشياء في العالم ...
» أسئلة و أجوبة ثقافية منوعة
»  صور منوعة ؛؛؛ مضحكة """ غريبة و عجيبة...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الأسرة :: طبخ وحلويات-